اینترنتی ری را
اینترنتی ری را
دسته بندی ها
محصولات
لایه بردار
مراقبت از مو
ضد افتاب
ضد جوش
روشن کننده و ضد لک
دور چشم
ضد چروک
ماسک
بازسازی
پاک کننده
رطوبت رسان
همه دسته‌بندی‌های محصولات
لایه بردارمراقبت از موضد افتابضد جوش
درباره ماتماس با ما
1 بنر فروشگاه
2 بنر فروشگاه
3 بنر فروشگاه
4 بنر فروشگاه
5 بنر فروشگاه
6 بنر فروشگاه
خرید بر اساس دسته بندی
لایه بردار
لایه بردار
مراقبت از مو
مراقبت از مو
ضد افتاب
ضد افتاب
ضد جوش
ضد جوش
روشن کننده و ضد لک
روشن کننده و ضد لک
دور چشم
دور چشم
ضد چروک
ضد چروک
ماسک
ماسک
بازسازی
بازسازی
پاک کننده
پاک کننده
رطوبت رسان
رطوبت رسان
همه
box
مشاهده همه
کرم ضدآفتاب رنگی سان سیف، مدل 35 SPF، مناسب پوست چرب، جوش‌دار و مختلط تنالیته رنگ روشن و حجم 50 میلی‌لیتر، محافظت کننده در برابر

کرم ضدآفتاب رنگی سان سیف، مدل 35 SPF، مناسب پوست چرب، جوش‌دار و مختلط تنالیته رنگ روشن و حجم 50 میلی‌لیتر، محافظت کننده در برابر

382,000
%65
133,700تومان

محصولات پرفروش

مشاهده همه
پن شستشو صورت و بدن فولیکا مدل Cu-Zn وزن 100 گرم

پن شستشو صورت و بدن فولیکا مدل Cu-Zn وزن 100 گرم

122,000
%25
91,500تومان
کرم آبرسان بایومارین مدل جلبک دریایی حجم 50 میلی‌لیتر

کرم آبرسان بایومارین مدل جلبک دریایی حجم 50 میلی‌لیتر

5
785,000
%23
604,450تومان
کرم ضدآفتاب رنگی سان سیف، مدل 35 SPF، مناسب پوست چرب، جوش‌دار و مختلط تنالیته رنگ روشن و حجم 50 میلی‌لیتر، محافظت کننده در برابر

کرم ضدآفتاب رنگی سان سیف، مدل 35 SPF، مناسب پوست چرب، جوش‌دار و مختلط تنالیته رنگ روشن و حجم 50 میلی‌لیتر، محافظت کننده در برابر

382,000
%65
133,700تومان
کرم ضد آفتاب رنگی سان سیف، SPF50، مدل Whitening، مناسب انواع پوست تنالیته رنگ روشن و حجم 50 میلی‌ لیتر، محافظت کننده در برابر اش

کرم ضد آفتاب رنگی سان سیف، SPF50، مدل Whitening، مناسب انواع پوست تنالیته رنگ روشن و حجم 50 میلی‌ لیتر، محافظت کننده در برابر اش

398,600
%35
259,090تومان
کرم ضد آفتاب بدون رنگ سان سیف، مدل SPF50، مناسب انواع پوست و حجم 50 میلی‌لیتر، محافظت کننده در برابر اشعه UVAو UVB، ضد حساسیت، ض

کرم ضد آفتاب بدون رنگ سان سیف، مدل SPF50، مناسب انواع پوست و حجم 50 میلی‌لیتر، محافظت کننده در برابر اشعه UVAو UVB، ضد حساسیت، ض

448,500
%25
336,375تومان
ژل شست‌وشوی صورت بایومارین مدل AQUA PURE حجم 150 میلی‌لیتر

ژل شست‌وشوی صورت بایومارین مدل AQUA PURE حجم 150 میلی‌لیتر

250,000
%22
195,000تومان
کرم مرطوب کننده و التیام بخش آردن آتوپیا دست و صورت مدل Sensipro وزن 50 گرم

کرم مرطوب کننده و التیام بخش آردن آتوپیا دست و صورت مدل Sensipro وزن 50 گرم

540,100
%30
378,070تومان
شامپو ضد ریزش مو فولیکا مدل CLIMPIROX مناسب موهای چرب حجم 200 میلی لیتر

شامپو ضد ریزش مو فولیکا مدل CLIMPIROX مناسب موهای چرب حجم 200 میلی لیتر

2
428,000
%45
235,400تومان
کرم مرطوب‌کننده صورت آردن آتوپیا، مدل Dry Relief، مناسب پوست‌های خشک، خیلی خشک و حساس، با عصاره جو دوسر، حاوی سرامید، کلسترول و

کرم مرطوب‌کننده صورت آردن آتوپیا، مدل Dry Relief، مناسب پوست‌های خشک، خیلی خشک و حساس، با عصاره جو دوسر، حاوی سرامید، کلسترول و

1
441,400
%30
308,980تومان
سرم روشن کننده پوست آردن اکسپرت ایج مدل Depigmenting حجم 30 میلی لیتر

سرم روشن کننده پوست آردن اکسپرت ایج مدل Depigmenting حجم 30 میلی لیتر

712,800
%50
356,400تومان
بالم مرطوب کننده و ترمیم کننده لب آردن آتوپیا مدل Dry Relief وزن 4.5 گرم

بالم مرطوب کننده و ترمیم کننده لب آردن آتوپیا مدل Dry Relief وزن 4.5 گرم

344,500
%40
206,700تومان
مایع شوینده غیر صابونی بدن آردن سبوما مدل Liquipain مناسب پوست های چرب حجم 250 میلی لیتر

مایع شوینده غیر صابونی بدن آردن سبوما مدل Liquipain مناسب پوست های چرب حجم 250 میلی لیتر

471,500
%30
330,050تومان

جدید ترین ها

مشاهده همه
پن شستشو صورت فولیکا مدل Ultra Rich Cream وزن 100 گرم

پن شستشو صورت فولیکا مدل Ultra Rich Cream وزن 100 گرم

143,700
%25
107,775تومان
کرم ضد لک آردن مدل Arbu10 حجم 30 میلی لیتر

کرم ضد لک آردن مدل Arbu10 حجم 30 میلی لیتر

649,800
%25
487,350تومان
کرم ضد چروک بایومارین مدل AQUA LIFT-40 حجم 50 میلی لیتر

کرم ضد چروک بایومارین مدل AQUA LIFT-40 حجم 50 میلی لیتر

1,185,000
%20
948,000تومان
کرم ژل دور چشم بایومارین مدل کلاژن و جلبک دریایی حجم 20 میلی لیتر

کرم ژل دور چشم بایومارین مدل کلاژن و جلبک دریایی حجم 20 میلی لیتر

885,000
%20
708,000تومان
سرم آبرسان بایومارین مدل Aqua Detox حجم 40 میلی لیتر

سرم آبرسان بایومارین مدل Aqua Detox حجم 40 میلی لیتر

900,000
%5
855,000تومان
پن لایه بردار بایومارین مدل جلبک های دریایی حجم 100 میلی لیتر

پن لایه بردار بایومارین مدل جلبک های دریایی حجم 100 میلی لیتر

250,000تومان
محلول پاک کننده آرایش بایومارین مدل جلبک دریایی حجم 250 میلی لیتر

محلول پاک کننده آرایش بایومارین مدل جلبک دریایی حجم 250 میلی لیتر

585,000
%15
497,250تومان
تونیک پاک‌کننده صورت بایومارین مدل جلبک دریایی حجم 200 میلی‌لیتر

تونیک پاک‌کننده صورت بایومارین مدل جلبک دریایی حجم 200 میلی‌لیتر

450,000تومان
سرم ضد چروک بایومارین مدل جلبک دریایی حجم 40 میلی لیتر

سرم ضد چروک بایومارین مدل جلبک دریایی حجم 40 میلی لیتر

1,085,000
%17
900,550تومان
کرم دور چشم بایومارین مدل Aqua +40 حجم 15 میلی لیتر

کرم دور چشم بایومارین مدل Aqua +40 حجم 15 میلی لیتر

1,185,000
%20
948,000تومان
فلوئید مرطوب‌کننده بایومارین مدل جلبک دریایی حجم 50 میلی‌لیتر

فلوئید مرطوب‌کننده بایومارین مدل جلبک دریایی حجم 50 میلی‌لیتر

685,000
%25
513,750تومان
کرم آبرسان بایومارین مدل جلبک دریایی حجم 50 میلی‌لیتر

کرم آبرسان بایومارین مدل جلبک دریایی حجم 50 میلی‌لیتر

5
785,000
%23
604,450تومان

ارزان ترین ها

مشاهده همه
پن شستشو صورت و بدن فولیکا مدل Cu-Zn وزن 100 گرم

پن شستشو صورت و بدن فولیکا مدل Cu-Zn وزن 100 گرم

122,000
%25
91,500تومان
پن شستشو صورت فولیکا مدل Ultra Rich Cream وزن 100 گرم

پن شستشو صورت فولیکا مدل Ultra Rich Cream وزن 100 گرم

143,700
%25
107,775تومان
کرم ضدآفتاب رنگی سان سیف، مدل 35 SPF، مناسب پوست چرب، جوش‌دار و مختلط تنالیته رنگ روشن و حجم 50 میلی‌لیتر، محافظت کننده در برابر

کرم ضدآفتاب رنگی سان سیف، مدل 35 SPF، مناسب پوست چرب، جوش‌دار و مختلط تنالیته رنگ روشن و حجم 50 میلی‌لیتر، محافظت کننده در برابر

382,000
%65
133,700تومان
کرم ضدآفتاب بدون رنگ آقایان سان سیف، مدل 40 SPF، مناسب انواع پوست و حجم 50 میلی‌لیتر، محافظت کننده در برابر اشعه UVA و UVB، فاقد

کرم ضدآفتاب بدون رنگ آقایان سان سیف، مدل 40 SPF، مناسب انواع پوست و حجم 50 میلی‌لیتر، محافظت کننده در برابر اشعه UVA و UVB، فاقد

346,500
%50
173,250تومان
کرم ضد آفتاب رنگی سان سیف، مدل SPF50، مناسب پوست چرب، مختلط و دارای آکنه تنالیته رنگ روشن و حجم 50 میلی‌لیتر، محافظت کننده در ب

کرم ضد آفتاب رنگی سان سیف، مدل SPF50، مناسب پوست چرب، مختلط و دارای آکنه تنالیته رنگ روشن و حجم 50 میلی‌لیتر، محافظت کننده در ب

345,000
%45
189,750تومان
کرم ضد آفتاب کودکان سان سیف SPF30 مقدار 50 گرم

کرم ضد آفتاب کودکان سان سیف SPF30 مقدار 50 گرم

345,800
%45
190,190تومان
ژل شست‌وشوی صورت بایومارین مدل AQUA PURE حجم 150 میلی‌لیتر

ژل شست‌وشوی صورت بایومارین مدل AQUA PURE حجم 150 میلی‌لیتر

250,000
%22
195,000تومان
پن شستشو فولیکا مدل TCC وزن 100 گرم

پن شستشو فولیکا مدل TCC وزن 100 گرم

306,200
%35
199,030تومان
شامپو ضد شوره مو فولیکا مدل sulfusal مناسب انواع مو حجم 200 میلی لیتر

شامپو ضد شوره مو فولیکا مدل sulfusal مناسب انواع مو حجم 200 میلی لیتر

365,000
%45
200,750تومان
بالم مرطوب کننده و ترمیم کننده لب آردن آتوپیا مدل Dry Relief وزن 4.5 گرم

بالم مرطوب کننده و ترمیم کننده لب آردن آتوپیا مدل Dry Relief وزن 4.5 گرم

344,500
%40
206,700تومان
ژل بهداشتی آردن آتوپیا مدل Dry Relief حجم 150 میلی لیتر

ژل بهداشتی آردن آتوپیا مدل Dry Relief حجم 150 میلی لیتر

347,000
%40
208,200تومان
کرم ضد آفتاب رنگی طبیعی سان سیف مدل ANTI AGEING مناسب انواع پوست حجم 50 میلی لیتر

کرم ضد آفتاب رنگی طبیعی سان سیف مدل ANTI AGEING مناسب انواع پوست حجم 50 میلی لیتر

448,500
%50
224,250تومان

پاک کننده

مشاهده همه
پن شستشو صورت و بدن فولیکا مدل Cu-Zn وزن 100 گرم

پن شستشو صورت و بدن فولیکا مدل Cu-Zn وزن 100 گرم

122,000
%25
91,500تومان
ژل شست‌وشوی صورت بایومارین مدل AQUA PURE حجم 150 میلی‌لیتر

ژل شست‌وشوی صورت بایومارین مدل AQUA PURE حجم 150 میلی‌لیتر

250,000
%22
195,000تومان
مایع شوینده غیر صابونی بدن آردن سبوما مدل Liquipain مناسب پوست های چرب حجم 250 میلی لیتر

مایع شوینده غیر صابونی بدن آردن سبوما مدل Liquipain مناسب پوست های چرب حجم 250 میلی لیتر

471,500
%30
330,050تومان
مایع شست‌وشوی صورت آردن سبوما، مناسب پوست‌‌های چرب و آکنه‌‌دار، با خاصیت پاک‌کنندگی، غیرصابونی، بدون روغن، ترکیبات بابونه، رزمار

مایع شست‌وشوی صورت آردن سبوما، مناسب پوست‌‌های چرب و آکنه‌‌دار، با خاصیت پاک‌کنندگی، غیرصابونی، بدون روغن، ترکیبات بابونه، رزمار

341,500
%30
239,050تومان
ژل بهداشتی آردن آتوپیا مدل Dry Relief حجم 150 میلی لیتر

ژل بهداشتی آردن آتوپیا مدل Dry Relief حجم 150 میلی لیتر

347,000
%40
208,200تومان
پن لایه بردار بایومارین مدل جلبک های دریایی حجم 100 میلی لیتر

پن لایه بردار بایومارین مدل جلبک های دریایی حجم 100 میلی لیتر

250,000تومان
محلول پاک کننده آرایش بایومارین مدل جلبک دریایی حجم 250 میلی لیتر

محلول پاک کننده آرایش بایومارین مدل جلبک دریایی حجم 250 میلی لیتر

585,000
%15
497,250تومان
تونیک پاک‌کننده صورت بایومارین مدل جلبک دریایی حجم 200 میلی‌لیتر

تونیک پاک‌کننده صورت بایومارین مدل جلبک دریایی حجم 200 میلی‌لیتر

450,000تومان
فوم شست‌وشوی صورت بایومارین مدل AQUA PURE حجم 150 میلی‌لیتر

فوم شست‌وشوی صورت بایومارین مدل AQUA PURE حجم 150 میلی‌لیتر

385,000
%18
315,700تومان
پن شستشو فولیکا مدل TCC وزن 100 گرم

پن شستشو فولیکا مدل TCC وزن 100 گرم

306,200
%35
199,030تومان
شیر پاک کن

شیر پاک کن

385,000
%15
327,250تومان
محلول دوفاز پاک کننده چشم و لب

محلول دوفاز پاک کننده چشم و لب

4,850,000
%15
4,122,500تومان

ضد افتاب

مشاهده همه
کرم ضدآفتاب رنگی سان سیف، مدل 35 SPF، مناسب پوست چرب، جوش‌دار و مختلط تنالیته رنگ روشن و حجم 50 میلی‌لیتر، محافظت کننده در برابر

کرم ضدآفتاب رنگی سان سیف، مدل 35 SPF، مناسب پوست چرب، جوش‌دار و مختلط تنالیته رنگ روشن و حجم 50 میلی‌لیتر، محافظت کننده در برابر

382,000
%65
133,700تومان
کرم ضد آفتاب رنگی سان سیف، SPF50، مدل Whitening، مناسب انواع پوست تنالیته رنگ روشن و حجم 50 میلی‌ لیتر، محافظت کننده در برابر اش

کرم ضد آفتاب رنگی سان سیف، SPF50، مدل Whitening، مناسب انواع پوست تنالیته رنگ روشن و حجم 50 میلی‌ لیتر، محافظت کننده در برابر اش

398,600
%35
259,090تومان
کرم ضد آفتاب بدون رنگ سان سیف، مدل SPF50، مناسب انواع پوست و حجم 50 میلی‌لیتر، محافظت کننده در برابر اشعه UVAو UVB، ضد حساسیت، ض

کرم ضد آفتاب بدون رنگ سان سیف، مدل SPF50، مناسب انواع پوست و حجم 50 میلی‌لیتر، محافظت کننده در برابر اشعه UVAو UVB، ضد حساسیت، ض

448,500
%25
336,375تومان
کرم ضد آفتاب رنگی سان سیف، مدل SPF50، مناسب پوست چرب، مختلط و دارای آکنه تنالیته رنگ روشن و حجم 50 میلی‌لیتر، محافظت کننده در ب

کرم ضد آفتاب رنگی سان سیف، مدل SPF50، مناسب پوست چرب، مختلط و دارای آکنه تنالیته رنگ روشن و حجم 50 میلی‌لیتر، محافظت کننده در ب

345,000
%45
189,750تومان
کرم ضد آفتاب رنگی طبیعی سان سیف مدل ANTI AGEING مناسب انواع پوست حجم 50 میلی لیتر

کرم ضد آفتاب رنگی طبیعی سان سیف مدل ANTI AGEING مناسب انواع پوست حجم 50 میلی لیتر

448,500
%50
224,250تومان
کرم ضد آفتاب رنگی روشن سان سیف مدل ANTI AGEING مناسب انواع پوست حجم 50 میلی لیتر

کرم ضد آفتاب رنگی روشن سان سیف مدل ANTI AGEING مناسب انواع پوست حجم 50 میلی لیتر

448,500
%50
224,250تومان
کرم ضد آفتاب سان سیف سری Acneic رنگی طبیعی مدل Mat Finish spf 50 حجم 75 میلی لیتر

کرم ضد آفتاب سان سیف سری Acneic رنگی طبیعی مدل Mat Finish spf 50 حجم 75 میلی لیتر

374,400
%40
224,640تومان
کرم ضد آفتاب کودکان سان سیف SPF30 مقدار 50 گرم

کرم ضد آفتاب کودکان سان سیف SPF30 مقدار 50 گرم

345,800
%45
190,190تومان
کرم ضدآفتاب بدون رنگ آقایان سان سیف، مدل 40 SPF، مناسب انواع پوست و حجم 50 میلی‌لیتر، محافظت کننده در برابر اشعه UVA و UVB، فاقد

کرم ضدآفتاب بدون رنگ آقایان سان سیف، مدل 40 SPF، مناسب انواع پوست و حجم 50 میلی‌لیتر، محافظت کننده در برابر اشعه UVA و UVB، فاقد

346,500
%50
173,250تومان
کرم ضد آفتاب سان سیف مدل Acneic بدون رنگ حجم 50 میلی لیتر

کرم ضد آفتاب سان سیف مدل Acneic بدون رنگ حجم 50 میلی لیتر

374,400
%35
243,360تومان

رطوبت رسان

مشاهده همه
کرم آبرسان بایومارین مدل جلبک دریایی حجم 50 میلی‌لیتر

کرم آبرسان بایومارین مدل جلبک دریایی حجم 50 میلی‌لیتر

5
785,000
%23
604,450تومان
کرم مرطوب کننده و التیام بخش آردن آتوپیا دست و صورت مدل Sensipro وزن 50 گرم

کرم مرطوب کننده و التیام بخش آردن آتوپیا دست و صورت مدل Sensipro وزن 50 گرم

540,100
%30
378,070تومان
کرم مرطوب‌کننده صورت آردن آتوپیا، مدل Dry Relief، مناسب پوست‌های خشک، خیلی خشک و حساس، با عصاره جو دوسر، حاوی سرامید، کلسترول و

کرم مرطوب‌کننده صورت آردن آتوپیا، مدل Dry Relief، مناسب پوست‌های خشک، خیلی خشک و حساس، با عصاره جو دوسر، حاوی سرامید، کلسترول و

1
441,400
%30
308,980تومان
بالم مرطوب کننده و ترمیم کننده لب آردن آتوپیا مدل Dry Relief وزن 4.5 گرم

بالم مرطوب کننده و ترمیم کننده لب آردن آتوپیا مدل Dry Relief وزن 4.5 گرم

344,500
%40
206,700تومان
رطوبت رسان

رطوبت رسان

600,000تومان
سرم آبرسان بایومارین مدل Aqua Detox حجم 40 میلی لیتر

سرم آبرسان بایومارین مدل Aqua Detox حجم 40 میلی لیتر

900,000
%5
855,000تومان
فلوئید مرطوب‌کننده بایومارین مدل جلبک دریایی حجم 50 میلی‌لیتر

فلوئید مرطوب‌کننده بایومارین مدل جلبک دریایی حجم 50 میلی‌لیتر

685,000
%25
513,750تومان
کرم مرطوب‌کننده قوی آردن آتوپیا، مدل ECZOPRO، مناسب پوست‌های خشک و حساس، با عصاره جو دوسر، حاوی هیالورونیک اسید 2 درصد، امگا 3،

کرم مرطوب‌کننده قوی آردن آتوپیا، مدل ECZOPRO، مناسب پوست‌های خشک و حساس، با عصاره جو دوسر، حاوی هیالورونیک اسید 2 درصد، امگا 3،

548,200
%35
356,330تومان
لوسیون بدن آردن آتوپیا مدل Eczopro مناسب پوست های خشک حجم 200 میلی لیتر

لوسیون بدن آردن آتوپیا مدل Eczopro مناسب پوست های خشک حجم 200 میلی لیتر

646,300
%30
452,410تومان
کرم رطوبت رسان دست و ناخن

کرم رطوبت رسان دست و ناخن

434,000
%15
368,900تومان
فلویید ابرسان

فلویید ابرسان

510,000تومان
خواندنی ها
روتین پوست چرب

روتین پوست چرب

بهترین روتین پوستی برای پوست چرب (آپدیت 1404) | کنترل چربی و پیشگیری از جوش 

اگر پوست چرب دارید و همیشه با مشکل برق صورت، جوش‌های ریز و باز شدن منافذ درگیر هستید، این راهنمای کامل روتین پوستی می‌تواند پوستتان را مات، متعادل و شفاف کند. آموزش مرحله‌به‌مرحله روتین صبح و شب مخصوص پوست چرب.

----------------------------------------------------

اگر پوست چربی دارید، حتماً بارها با برق افتادن صورت، جوش‌های ریز و درشت، و باز شدن منافذ درگیر شده‌اید. خبر خوب این است که با یک روتین اصولی و درست، می‌توانید تولید چربی پوست را کنترل کنید، از ایجاد جوش جلوگیری کنید و پوستی شفاف‌تر و متعادل‌تر داشته باشید. در این مقاله، بهترین روتین پوستی برای پوست چرب را مرحله‌به‌مرحله بررسی می‌کنیم؛ روتینی که کاملاً علمی بوده و با محصولات رایج در بازار ایران قابل انجام است.

**مرحله 1: پاک‌سازی با یک شوینده ملایم مخصوص پوست چرب** 

شوینده مناسب باید چربی پوست را بدون خشکی بیش از حد کنترل کند. شوینده‌های ژلی یا فومی بهترین انتخاب هستند. اگر پوستتان بیش از حد خشک شود، غدد چربی بیشتر کار می‌کنند و پوست چرب‌تر می‌شود. پیشنهاد می‌شود روزی دو بار (صبح و شب) صورتتان را بشویید.

**مرحله 2: تونر یا آبرسان سبک برای تنظیم PH** 

تونرهای مخصوص پوست چرب به جمع شدن منافذ، متعادل کردن چربی و کاهش جوش کمک می‌کنند. از تونرهای الکل‌دار استفاده نکنید. بهترین تونرها شامل ترکیباتی مثل سالیسیلیک اسید، نیاسینامید یا عصاره‌های کنترل چربی هستند.

**مرحله 3: استفاده از سرم‌های کنترل چربی و ضدجوش** 

این مرحله مهم‌ترین بخش روتین پوست چرب است. بهترین سرم‌ها برای این نوع پوست: 

• سرم نیاسینامید (کنترل چربی + کاهش منافذ) 

• سرم سالیسیلیک اسید (جلوگیری از جوش‌های زیرپوستی) 

• سرم ویتامین C (روشن‌کننده و ضدلکِ سبک) 

اگر پوستتان حساس است، فقط یک نوع سرم استفاده کنید و هر 48 ساعت یک‌بار.

**مرحله 4: آبرسان سبک و بدون چربی (Oil Free)** 

خیلی‌ها فکر می‌کنند پوست چرب نیاز به آبرسان ندارد، اما این یک تصور اشتباه است. پوست چرب وقتی کم‌آب شود، چربی بیشتری تولید می‌کند. از ژل‌کرم‌های سبک، Oil Free و Non-Comedogenic استفاده کنید. این آبرسان‌ها منافذ را نمی‌بندند و باعث جوش نمی‌شوند.

**مرحله 5: ضدآفتاب مناسب پوست چرب (مات‌کننده)** 

اگر می‌خواهید پوستتان برق نزند و جوش کمتر بزنید، ضدآفتاب مناسب انتخاب کنید. ضدآفتاب‌های مخصوص پوست چرب معمولاً بافت ژلی یا فلوئیدی دارند و سریع جذب می‌شوند. 

فراموش نکنید: 

• ضدآفتاب را هر 2 تا 3 ساعت تمدید کنید 

• حتی در خانه هم استفاده لازم است

**روتین شب برای پوست چرب:** 

روتین شب کمی قوی‌تر است تا پوست فرصت ترمیم داشته باشد: 

1) شست‌وشو با شوینده مناسب 

2) استفاده از تونر یا آبرسان 

3) استفاده از سرم ضدجوش یا رتینول ملایم (هفته‌ای 2 تا 3 بار) 

4) ژل آبرسان سبک 

رتینول یکی از بهترین ترکیبات برای جلوگیری از جوش و بستن منافذ است، اما باید آهسته شروع کنید.

**نکات مهم تکمیلی برای کنترل چربی پوست:** 

• روزی 2 بار بیشتر صورتتان را نشویید 

• هرگز از اسکراب‌های خشن استفاده نکنید 

• استفاده منظم از ماسک خاک رس می‌تواند چربی پوست را متعادل کند 

• از محصولات چرب، سنگین یا کرمی دوری کنید 

• روبالشی تمیز و رژیم غذایی مناسب نقش مهمی دارند

با رعایت این روتین، معمولاً بعد از 2 تا 4 هفته میزان چربی پوست کاهش می‌یابد، جوش‌ها کمتر می‌شوند و پوست ظاهر شفاف‌تری پیدا می‌کند.

----------------------------------------------------

1404/09/14